Přírodní pomocníci při běžných zdravotních obtížích

Lidové léčitelství dnes prochází renesancí. Lidé hledají alternativy k syntetickým lékům. Ne jako náhradu moderní medicíny, ale jako doplněk při lehčích potížích. Bylinné přípravky mají často méně vedlejších účinků a hodí se k dlouhodobějšímu užívání.

Kašel a dýchací cesty

Respirační infekce patří mezi nejčastější důvody návštěvy lékaře. Většina případů má virový původ, takže antibiotika nepomohou. Tělo si musí poradit samo a úkolem doplňků je usnadnit mu práci.

Tradiční bylinné směsi obsahují jitrocel, tymián nebo proskurník. Tyto rostliny obsahují slizové látky, které zklidňují podrážděné sliznice. Tymián navíc působí mírně antisepticky. Komplexní bylinný přípravek Bronchirin kombinuje několik těchto účinných látek a hodí se při suchém i vlhkém kašli.

Co opravdu pomáhá při nachlazení

Kromě bylin platí pár osvědčených pravidel. Pijte hodně tekutin — ředí hlen a usnadňují vykašlávání. Vyhněte se suchému vzduchu, který sliznice dráždí. Inhalace páry s několika kapkami eukalyptu uvolňuje dutiny. A hlavně si dopřejte odpočinek; imunitní systém pracuje nejlépe, když nemusí soupeřit se stresem a únavou.

Hemoroidy: tabuizovaný problém poloviny populace

Statistiky uvádějí, že hemoroidy někdy v životě postihnou až 50 % dospělých. Přesto se o nich málokdo baví otevřeně. Příčinou bývá sedavý způsob života, nedostatek vlákniny, těhotenství nebo dlouhé stání.

Prevence stojí na pohybu, dostatečném pitném režimu a stravě bohaté na vlákninu. Při akutních potížích zabírají sedací koupele a místní přípravky. Bylinný gel Hemorven obsahuje výtažky z rostlin tradičně používaných při venózních obtížích — kaštanu koňského, jírovce nebo měsíčku.

Kdy už k lékaři

Bylinky mají své limity. Kašel delší než tři týdny, krev ve stolici nebo horečka nad 38,5 °C patří do ordinace. Doplňky nenahrazují diagnostiku — jsou podporou, ne řešením vážných stavů.